A's　cooking　&　cafe～食卓に笑顔と彩りを～≪発酵食品を取り入れて≫

お弁当を誰かに作ってあげている人ならいつも思ってる・・

『おいしいって言ってくれるかな』

『蓋を開けた時にわ～　って言ってくれるといいなあ』

『全部きれいに食べきってくれるかな？』

栄養・彩りはもちろんですが

朝忙しい人にとっては短時間で作れなくっちゃ・・


こどもが喜んで、なおかつ簡単なお弁当を！！

そんなリクエストにお応えして

食材を絞ってレッスンしました。


ちくわ・ハム・枝豆

キーマカレーも合わせると、

13種類のおかずをご紹介！！　




おうちで使っているお弁当箱を持って来て頂いたので

それに詰めていきます。

詰めるポイントもありますよ！

一度詰めて　『足りないところなあい？』

『この緑を紫に替えてみましょう』

　『ここに小さな面積でいいので赤を入れましょう』



。


手前のお弁当は、今日のおかずのあれこれを試しに全部詰め込んだものです。

お弁当にこれはですよ。

ごちゃごちゃしすぎのお弁当はおいしそうに見えません。


今日ご紹介したおかずを、2つか3つにしてくださいね。

また、別の食材でのおかずのあれこれをレッスンしてみましょう。




夏らしく、コンソメゼリーもお出ししてみました。


この夏、ゼラチンを上手に使ってみてくださいね。


また、100円ショップには便利でかわいいグッズがいっぱいあります。

数点ご紹介しました。



楽しい時間をありがとうございましたm(__)m